健康になろう

入会してきた！

ジムに通う準備を整えて、つい先日ついに体験に行って来た！ 思っていたよりも意外とランニングマシーンで走れた！ 最近のランニングの効果がでているのかもしれない でも、思ったより重い物が持ち上げられなかった！ 足は筋肉がついてきていたけど、腕を忘れていた・・・。 体験に行ってきたジムは良さそうだったか... 続きをみる