健康になろう

健康になりたいから！

ここ最近マラソンを始めた！ 初めは、体力を付けようと思って始めたけど、なんか走ると気分がリフレッシュするから 最近はほぼ毎日走ってる！！でも寒い！風が冷たくてこの時期の夜に外を走るのは・・・ こうなったら、ジムに入会しようか。 ジムだったら暖かいしいろんな器具があるから筋トレも出来るし！ 近所に2... 続きをみる