入会してきた！

ジムに通う準備を整えて、つい先日ついに体験に行って来た！ 思っていたよりも意外とランニングマシーンで走れた！ 最近のランニングの効果がでているのかもしれない でも、思ったより重い物が持ち上げられなかった！ 足は筋肉がついてきていたけど、腕を忘れていた・・・。 体験に行ってきたジムは良さそうだったか... 続きをみる

時間がもっとあったらいいのに

ジムの体験の予約が出来た！ 24時間やってる所って今結構あるんだ。 もっと早くに気が付けばよかった。 ジムって着るのもや、靴貸し出しってなってるけど 長期的に通うんだったら、自分の持って行った方がいいよな 服は、マラソンで使ってる物でいいか！でも週3回で通うなら数枚必要か でも靴は室内用を新しく買... 続きをみる

健康になりたいから！

ここ最近マラソンを始めた！ 初めは、体力を付けようと思って始めたけど、なんか走ると気分がリフレッシュするから 最近はほぼ毎日走ってる！！でも寒い！風が冷たくてこの時期の夜に外を走るのは・・・ こうなったら、ジムに入会しようか。 ジムだったら暖かいしいろんな器具があるから筋トレも出来るし！ 近所に2... 続きをみる